注册  |  登录

doshadie的日记, 2017年10月7日

在2017年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
52.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 4.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年10月7日:
665 千卡 脂肪: 29.34克 | 蛋白质: 25.98克 | 碳水物: 72.19克.   早餐: Kellogg's Weetabix, Président Leche Semidesnatada, Semillas Secas de Chía. 午餐: Flauta de Pollo. 晚餐: Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza. 更多的......
1392 千卡 运动: 舞蹈(方块舞) - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


doshadie的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。