在2017年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
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127.2 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2227 千卡
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脂肪: 71.47克 | 蛋白质: 84.50克 | 碳水物: 304.76克.
早餐: Beurre 15%, Confiture, Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Amandes. 午餐: Redunat Fibra, Yaourt Nature, Sodeb'O Salade Roma. 晚餐: Palermo Gentiane, Carrefour Boule Coco, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Ravioli Chinois, Sushi Saumon. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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