在2017年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
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128.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1633 千卡
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脂肪: 51.05克 | 蛋白质: 82.94克 | 碳水物: 211.78克.
早餐: Bridelight Beurre 15%, Cora Confiture, Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. 午餐: Claude Léger Lapin Aux 2 Moutardes, Pâtes (Cuites), Mayonnaise Légère, Tomates. 晚餐: Mayonnaise Légère, Redunat Fibra, Yaourt Nature, Framboises, Auchan Baguette de Pain Classique, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Haricots Verts, Oeuf Dur. 小食/其他: Barres Chocolat Orange, Gerlinéa Barres Chocolat Orange. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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