注册  |  登录

nastya.kindzerska的日记, 2017年09月29日


查看饮食日历, 2017年09月29日:
903 千卡 脂肪: 43.04克 | 蛋白质: 59.99克 | 碳水物: 78.28克.   早餐: Добряна Моцарелла, Сухой Жареный Соленый Арахис, Стручковая Фасоль с Яйцом. 午餐: Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Тофу, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Салат с Тунцом и Овощами. 小食/其他: Сухой Жареный Соленый Арахис, Салат Витаминный, Груша, Красное Яблоко. 更多的......
1298 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 46 分钟, 休息 - 15 小时 和 14 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


nastya.kindzerska的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。