在2017年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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85.9 公斤
最近减少: 34.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2300 千卡
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脂肪: 97.58克 | 蛋白质: 177.69克 | 碳水物: 176.74克.
午餐: Aguacate, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Florette Ensalada Gourmet, Delisano Hamburguesa Pavo Pollo, Hacendado Hélices 100% Lentejas Rojas. 晚餐: Aceite de Oliva, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva, Delisano Hamburguesa Pavo Pollo, DIA Nueces Peladas, Huevo, Procavi Filete Pavo Pimentón. 小食/其他: Pipas de Calabaza, Edulcorantes (Sacarina), Harrisons Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azucares Añadidos, Quantrax Proteina Iso Pro, Plátano, Brüggen Copos de Avena, Danone Vitalinea 0% Natural. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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