在2017年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 35 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2881 千卡
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脂肪: 80.64克 | 蛋白质: 159.96克 | 碳水物: 324.73克.
午餐: DIA Nueces Peladas, Judías Verdes, Brillante Arroz Integral, Procavi Filete Pavo Pimentón. 晚餐: Telepizza 4 Quesos. 小食/其他: Cerveza, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), Harrisons Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azucares Añadidos, Café Cortado. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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