在2017年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1890 千卡
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脂肪: 100.24克 | 蛋白质: 71.61克 | 碳水物: 151.40克.
早餐: Tomatoes, Multigrain Bread, Sainsbury's Basics Mozzarella, Tomatoes. 午餐: Multigrain Bread, Asda Wafer Thin Cooked Ham, Asda Cucumber. 晚餐: Indian Flatbread Naan, Cheese Fries, Doner Meat. 小食/其他: WKD Blue WKD, WKD Blue WKD, WKD Blue WKD, Asda Green Seedless Grapes. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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