在2017年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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86.3 公斤
最近减少: 33.7 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1812 千卡
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脂肪: 97.44克 | 蛋白质: 162.36克 | 碳水物: 70.48克.
午餐: Queso Mozzarella, DIA Nueces Peladas, Aceite de Oliva, Florette Ensalada Gourmet, Delisano Hamburguesa Pavo Pollo, Brillante Arroz Integral. 晚餐: Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Quantrax Proteina Iso Pro, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Aguacate, Huevo (Entero). 小食/其他: Danone Vitalinea 0% Natural, Quantrax Proteina Iso Pro, Café Cortado, Edulcorantes (Sacarina). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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