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단백질 다량
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94.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 36.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2568 千卡
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脂肪: 164.18克 | 蛋白质: 198.42克 | 碳水物: 90.84克.
午餐: 고추가루, 소금, 파채, Orgalim 황금 생 들기름, 올리브기름, 업진살, 쇠고기 미역국. 晚餐: 타바스코, 연어 사시미, 쇠고기 미역국. 小食/其他: Mission 치차론 돼지껍데기 튀김 과자, 페리에 페리에 탄산수, NOW 에리스리톨, 식초. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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