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monyka75的日记, 2017年09月2日

Mas 30gr de pan de centeno

查看饮食日历, 2017年09月2日:
1236 千卡 脂肪: 56.67克 | 蛋白质: 97.35克 | 碳水物: 91.88克.   早餐: Pan de Harina de Avena, Azucarera Azúcar Blanco, Nescafé Descafeinado, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa. 午餐: Pan de Centeno, Zanahorias Pequeñas, Ajo, Aceite de Oliva, García Baquero Queso Semicurado, Pechuga de Pollo, Judías Verdes, Cebollas, Tomate Kumato, Calabacín. 晚餐: Aceite de Oliva, Ajo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Tomates, Cebollas, Calabacín. 小食/其他: Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías). 更多的......



     
 

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