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Unos dias mejor que otros.Poco a poco pero siempre pa lante.
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789 千卡
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脂肪: 25.59克 | 蛋白质: 44.15克 | 碳水物: 99.46克.
早餐: Pan de Harina de Avena, Azucarera Azúcar Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nescafé Descafeinado. 午餐: Pan de Centeno, Guiso de Lentejas. 小食/其他: Tomates, Pan de Centeno, Jamón Serrano, Entrepinares Queso Semicurado, Krissia Palitos de Cangrejo. 更多的......
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2138 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时 和 45 分钟, rutina - 50 分钟, 休息 - 13 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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