在2012年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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103.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1719 千卡
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脂肪: 58.48克 | 蛋白质: 56.23克 | 碳水物: 244.23克.
早餐: egg, turkey bacon, Sugar Free French Vanilla Creamer, english muffin. 午餐: ham and cheese hot pocket. 晚餐: kiwi, red grapes, leeks, mushroom, fresh green beans, brown rice, ragu garlic alfrado sauce, sharp cheddar, slivered almonds, dried cranberries, cucumber, dorothy lynch, tomatoe, lettuce. 小食/其他: dried chia seeds, orange juice. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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