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Buenos días a todos, soy novata aquí, me explicáis cómo subir fotos o cambiar la foto del perfil? Gracias y enhorabuena a todos por apostar por una vida más sana aunque suponga un esfuerzo.
Besitos
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57.6 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2000 千卡
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脂肪: 70.64克 | 蛋白质: 168.85克 | 碳水物: 116.82克.
早餐: Colines de Garbanzos, Hacendado Mejillones en Escabeche, Tomate Kumato, Aptonia Pure Whey Protein, Mercadona Pan Tostado Integral, Colnatur Colageno, Vinagre, Café con Leche Semi Descremada, Président Queso Brie. 午餐: Melón, Pan de Pueblo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lubina, Vino Sauvignon Blanc, Calvo Mejillones en Escabeche. 晚餐: Queso de Cabra, Cecina, Vino Riesling, Solomillo de Cerdo. 小食/其他: Nestea Al Limón (Lata). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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 评论
Hola, bienvenida.
Para hacer lo que quieres tiene que ser desde el pc. La aplicación vía móvil no lo permiten. Un saludo :)
2017年08月19日 会员：: EstherGR82
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Entra en tu diario y eliges las opciones, te recomiendo jugar un poco con ellas. Y desde el móvil lo puedes hacer desde el menú inicio, o desde alimentos concretos, como tú lo veas mejor.
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Gracias, Juanón, Estheruqui, voy a trastear. No había respondido a vuestros consejos porque no me enviaban el email de confirmación.
Buen día, besitos.
2017年08月21日 会员：: NikitaNiponeNada
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