在2017年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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127.9 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 72.87克 | 蛋白质: 78.60克 | 碳水物: 98.66克.
早餐: Picard Fondant au Chocolat (78g), Bridelight Beurre 15%, Cora Confiture, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. 午餐: Tapenade, Fondant au Chocolat, Bresse Bleu Bresse Bleu, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. 晚餐: Tapenade, Carrefour Toasts Nature, Mayonnaise Ordinaire, Ronde des Mers Crevettes Roses, Crabe. 小食/其他: Tourtel Tourtel Twist. 更多的......
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3684 千卡
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运动:
坐着 - 7 小时, 购物 - 20 分钟, 站立 - 1 小时, 休息 - 7 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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