在2017年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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161.5 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 48.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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809 千卡
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脂肪: 35.78克 | 蛋白质: 42.27克 | 碳水物: 79.41克.
早餐: Great Value Original Turkey Breakfast Patties, Egg, Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup, Splenda No Calorie Sweetener. 午餐: Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Lettuce. 晚餐: Taco Bell Burrito Supreme - Beef, Taco Bell Crunchy Taco. 小食/其他: Equate Sugar Free Fiber Powder. 更多的......
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一个星期减少9.5 公斤
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