在2017年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2061 千卡
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脂肪: 87.89克 | 蛋白质: 73.88克 | 碳水物: 161.39克.
早餐: Lidl Greek Style Yoghurt, Granola. 午餐: Wholemeal Bread, Butter, Cheddar Cheese, Aubergine, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes. 晚餐: Green String Beans, Lasagna with Meat. 小食/其他: Tesco Biscuits For Cheese, Cheddar Cheese, Red Table Wine, Marks & Spencer Flapjack Mini Bites, Gordon's Gin, Schweppes Slimline Indian Tonic Water. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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