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LCAB77的日记, 2017年07月18日


查看饮食日历, 2017年07月18日:
1195 千卡 脂肪: 34.74克 | 蛋白质: 95.45克 | 碳水物: 117.80克.   早餐: Café Descafeinado, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Edulcorantes (Sacarina), Arla Queso Fresco Batido con Arándanos 20 G Proteína, Hipercor Arándanos, Picotas, Hipercor Frambuesa, Fresas, Moras. 午餐: Arla Queso Fresco Batido con Arándanos 20 G Proteína, Primaflor Kale, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Café Descafeinado, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. 晚餐: Cuétara Cracker con Salvado de Avena Avenacol, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Pajariel Cecina, Clesa Crema Bombón 0%, Montecastillo Queso en Lonchas Semigraso Bajo en Sal. 小食/其他: Hacendado Lomo Embuchado, Café, Hacendado Gelatina Gellytina 0% Azúcar Fresa, Edulcorantes (Sacarina). 更多的......


评论 
Donde pillas el yogur de proteínas?  
2017年07月18日 会员:: menoscuatro
En un supermercado gallego que se llama Gadis. No es yogur es queso batido fresco con arándanos. Es una marca muy conocida, se llama Arla. Es novedad y está buenísimo 😋 
2017年07月18日 会员:: LCAB77
Gracias.. Me pilla lejos... Lo buscaré por aquí..  
2017年07月18日 会员:: menoscuatro
Anda, tomo nota, viva Gadis! 
2017年07月18日 会员:: aryak6
Yes!! en carrefour la empiezan a tener, pero me resulta caro (cantidad/precio) para eso el Skyr xD 
2017年07月18日 会员:: SupSpider
ais a mi me quedan tan a desmano lidl o carrefour.... aquí son grandes superficies, no supermercados de barrio u.u 
2017年07月18日 会员:: aryak6

     
 

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