在2017年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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82.4 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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1825 千卡
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脂肪: 112.76克 | 蛋白质: 93.13克 | 碳水物: 112.84克.
早餐: Lidl Greek Style Yoghurt. 午餐: Feta Cheese, Tesco Simple Side Salad. 晚餐: Cheddar Cheese, White Rice, Chilli Con Carne with Beans. 小食/其他: Flapjack, Cheddar Cheese, Tesco Biscuits For Cheese. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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