注册  |  登录

Amirielka的日记, 2017年07月14日


查看饮食日历, 2017年07月14日:
1378 千卡 脂肪: 55.58克 | 蛋白质: 65.97克 | 碳水物: 158.39克.   早餐: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Варенье из Смородины, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Spomlek Сыр Hollender 17%, Банан, Овсяная Каша без Сахара на Молоке и Воде. 午餐: Варенье из Смородины, Юбилейное Овсяное Печенье с Кусочками Глазури, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Кабачковая Запеканка, Картофельные Ньокки, Мираторг Фаршированная Овощами Грудка. 晚餐: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Стебель бамбука Соус Сладкий, Сыр Гауда, Макфа Макароны Отварные, Омлет или Яичница, Spomlek Сыр Hollender 17%. 小食/其他: Tuc Крекер с Сыром, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Избенка Кефир 1%, Овсяное Печенье с Бананом, Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Груша. 更多的......
2269 千卡 运动: 看书 - 2 小时, 看电视 - 3 小时, 健美 - 1 小时, 休息 - 10 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Amirielka的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。