在2017年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1625 千卡
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脂肪: 73.11克 | 蛋白质: 99.58克 | 碳水物: 150.72克.
早餐: Plátano, Tassimo Café con Leche, Peras, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Pan Blanco, Mayonesa. 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Delave Chuleta de Contramuslo de Pavo. 晚餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel. 小食/其他: Mahou Cerveza Clásica, Santa Ana Patatas Fritas, Hacendado Berlina, Tassimo Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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