在2017年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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130 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1264 千卡
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脂肪: 39.87克 | 蛋白质: 50.99克 | 碳水物: 175.13克.
早餐: Bridelight Beurre 15%, Cora Confiture, Pain aux Céréales. 午餐: Fraises, Picard Fonds d'artichauts, Weight Watchers Cannelloni Ricotta Épinards. 晚餐: Glaces à la Fraise, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Bridelight Beurre 15%, Radis, Oeuf sur le Plat. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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