在2017年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
68 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1044 千卡
|
脂肪: 34.68克 | 蛋白质: 33.81克 | 碳水物: 149.03克.
早餐: Patatesli Börek, Fruko Gazoz, Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası, Fırında Patates, Fırında Köfte, Kurabiye, Kalburabastı. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|