在2012年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2428 千卡
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脂肪: 57.62克 | 蛋白质: 56.29克 | 碳水物: 250.78克.
早餐: chocolate, milk, porridge, coffee, butter cookie. 午餐: dried apple, brazil nut, ryvita, onion soup, wine. 晚餐: whisky, soft cheese, olive oil, mushroom, canadian bacon, soy sauce, salad, smoked salmon. 小食/其他: olive, mojito , draft beer, chocolate truffle, ice chocolate, fruit flakes. 更多的......
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1937 千卡
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运动:
舞蹈（快步，有氧的） - 59 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 20 分钟, 休息 - 14 小时 和 41 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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