Repigo的日记, 2017年05月31日

在2017年05月31日体重纪录（没有日志纪录）

60.6 公斤最近减少: 6.1 公斤. 还有: 1.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月31日:

1418 千卡

脂肪: 49.09克 | 蛋白质: 105.11克 | 碳水物: 135.17克. 早餐: Pechuga de Pavo, Recondo Pan Tostado Integral. 午餐: Chop Suey de Carne, Cuscús (Cocidos). 晚餐: Mildred Pastel de Mantequilla, Recondo Pan Tostado Integral, Recondo Pan Tostado Integral, Salmón al Horno o a la Parrilla. 小食/其他: Manzana Golden. 更多的......

1767 千卡

运动: 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, clase de padel - 1 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Repigo的体重历史

查看完整的历史记录

Repigo的日记, 2017年05月31日

提交评论

Repigo的体重历史