在2017年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.7 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1831 千卡
|
脂肪: 145.20克 | 蛋白质: 78.38克 | 碳水物: 52.90克.
早餐: Anchor Spreadable Butter, Aldi Real Mayonnaise, The Cheese Emporium Medium Cheddar, Green Tea, Babybel Mini Orginal Cheese. 午餐: Ryvita Thins Cheddar & Cracked Black Pepper Flatbread, Asda Big Save Beef Burger. 小食/其他: Morrisons Corn on The Cob. 更多的......
|
一星期增加4.4 公斤
|