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Repigo
日记
2017年05月22日
Repigo的日记, 2017年05月22日
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在2017年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
59.5 公斤
最近减少:
7.2 公斤
.
还有:
0.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年05月22日:
969 千卡
脂肪: 17.99克 | 蛋白质: 71.28克 | 碳水物: 125.75克.
午餐:
Filete de Ternera, Recondo Pan Tostado Integral.
晚餐:
Mildred Pastel de Mantequilla, Pasta Fresca, Cangrejo de Río (Cangrejo), Recondo Pan Tostado Integral.
小食/其他:
Peras.
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1737 千卡
运动:
clase de padel - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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Repigo的体重历史
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