开始日期: 2021年05月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 80.1 公斤
2024年04月7日	78 公斤	合理的
2022年07月17日	69.1 公斤	合理的
2022年07月8日	69.8 公斤	合理的
2022年07月7日	70.1 公斤	合理的
2022年05月2日	71.8 公斤	合理的
2022年05月1日	71.8 公斤	合理的
2022年04月29日	72.2 公斤	合理的
2022年04月21日	72.4 公斤	合理的
2022年04月20日	72.6 公斤	合理的
2022年04月16日	72.9 公斤	合理的
2022年04月15日	73.3 公斤	合理的
2022年04月14日	73.7 公斤	合理的
2021年12月28日	72.9 公斤	合理的
2021年12月24日	71.9 公斤	合理的
2021年12月23日	72.4 公斤	合理的
2021年12月22日	72.5 公斤	合理的
2021年12月21日	73.1 公斤	合理的
2021年12月20日	73.6 公斤	合理的
2021年12月19日	73.6 公斤	合理的
2021年11月13日	73.2 公斤	合理的
2021年11月12日	73.3 公斤	合理的
2021年11月10日	73.5 公斤	合理的
2021年11月6日	74.4 公斤	合理的
2021年10月14日	73.8 公斤	合理的
2021年09月17日	74.2 公斤	合理的
2021年09月8日	73.2 公斤	合理的
2021年09月2日	75.2 公斤	合理的
2021年07月30日	73.8 公斤	合理的
2021年07月16日	73.3 公斤	合理的
2021年07月14日	73 公斤	合理的
2021年07月13日	73 公斤	合理的
2021年07月11日	73.4 公斤	合理的
2021年07月10日	73.8 公斤	合理的
2021年07月9日	74.1 公斤	合理的
2021年07月8日	74 公斤	合理的
2021年07月7日	74.4 公斤	合理的
2021年07月6日	74.7 公斤	合理的
2021年07月4日	74.3 公斤	合理的
2021年07月3日	73.9 公斤	合理的
2021年07月2日	74.1 公斤	合理的
2021年07月1日	74.5 公斤	合理的
2021年06月30日	75 公斤	合理的
2021年06月29日	75.5 公斤	合理的
2021年06月24日	76 公斤	合理的
2021年06月23日	76.6 公斤	合理的
2021年06月22日	76.8 公斤	合理的
2021年06月17日	76 公斤	合理的
2021年06月16日	75.3 公斤	合理的
2021年06月15日	76.3 公斤	合理的
2021年06月14日	77.3 公斤	合理的
2021年06月13日	76.6 公斤	合理的
2021年06月12日	76.5 公斤	合理的
2021年06月11日	76.9 公斤	合理的
2021年06月10日	75.9 公斤	合理的
2021年06月9日	76.3 公斤	合理的
2021年06月8日	76.9 公斤	合理的
2021年06月7日	76.6 公斤	合理的
2021年06月6日	76.9 公斤	合理的
2021年06月5日	76.5 公斤	合理的
2021年06月4日	76.9 公斤	合理的
2021年06月3日	78.2 公斤	合理的
2021年06月2日	78.1 公斤	合理的
2021年06月1日	78.6 公斤	合理的
2021年05月29日	80.1 公斤	合理的

开始日期: 2020年10月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 67 公斤 初次体重: 73 公斤
2021年05月28日	79.8 公斤	合理的
2020年10月16日	74 公斤	合理的
2020年10月15日	73.2 公斤	合理的
2020年10月14日	74 公斤	合理的
2020年10月13日	74.4 公斤	合理的
2020年10月7日	72.9 公斤	合理的
2020年10月4日	73 公斤	不选择