在2017年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1614 千卡
|
脂肪: 66.36克 | 蛋白质: 86.26克 | 碳水物: 166.34克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Сыр Голландский 45%, Куриное Филе Вареное. 午餐: Картофель Отварной, Суп Куриный с Рисом. 晚餐: Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе, Рис Вареный, Зеленый Листовой Салат, Лента Сыр Голландский 45%, Владхлеб Хлеб Тимирязевский, Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры. 小食/其他: Чай с Молоком, Азбука Вкуса Пирожок с Рисом и Яйцом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|