在2017年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2365 千卡
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脂肪: 95.69克 | 蛋白质: 68.78克 | 碳水物: 307.16克.
早餐: Сливочное Масло, Джемы и Варенья, Вода, Лепешка, Яичница. 午餐: Суп из Говядины. 晚餐: Doshirak Чан Рамен, Хот-Дог. 小食/其他: Джемы и Варенья, Чай с Молоком, Батон с Маслом, Dr. Pepper Dr. Pepper, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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