在2017年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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73.1 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1407 千卡
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脂肪: 58.81克 | 蛋白质: 52.11克 | 碳水物: 166.71克.
早餐: Plátano, Tassimo Café con Leche, Mercadona Pan Integral, GOIKOA Salchichón de Pavo, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera. 午餐: Activia Vainilla de Madagascar 0%, Crema de Verduras. 晚餐: Pan de Hamburguesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Mayonesa. 小食/其他: Tassimo Café con Leche, Hacendado Berlina. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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