在2017年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1181 千卡
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脂肪: 29.96克 | 蛋白质: 47.02克 | 碳水物: 181.47克.
早餐: Bimbo The Rustik Bakery, Hero Mermelada, Arias Mantequilla Extra Ligera, Tassimo Café con Leche, Plátano. 午餐: Activia Vainilla de Madagascar 0%, Bonarea Paella Marinera, Lombarda. 晚餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lidl Pink Lady, Lord Sandwiches Mixto. 小食/其他: Huesitos Huesitos. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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