在2017年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 39.90克 | 蛋白质: 95.75克 | 碳水物: 218.30克.
早餐: Финик, Russing Арахисовая Паста, Овсяноблин мой
. 午餐: Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира), Barilla Спагетти, Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Danone Йогурт Активия Классический. 小食/其他: Курага, Яблоко. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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