在2017年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 27.89克 | 蛋白质: 83.69克 | 碳水物: 99.08克.
午餐: Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Atún Claro al Natural, Naranjas, Recondo Pan Tostado Integral. 晚餐: Hacendado Atún Claro al Natural, Krissia Palitos de Cangrejo, Ensalada Mixta, Recondo Pan Tostado Integral, Salmón Atlántico Salvaje. 小食/其他: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Recondo Pan Tostado Integral. 更多的......
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1756 千卡
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运动:
clase de padel - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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