在2017年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 80.78克 | 蛋白质: 61.05克 | 碳水物: 139.46克.
早餐: Помело, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Варенье Черничное, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Рыба Дорадо, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Roshen Шоколад Brut 78%, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, Молоково Молоко 2,5%. 更多的......
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1689 千卡
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运动:
睡眠 - 8 小时, 休息 - 14 小时 和 17 分钟, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 1 小时 和 43 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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