在2017年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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507 千卡
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脂肪: 12.44克 | 蛋白质: 90.84克 | 碳水物: 3.38克.
早餐: Омлет или Яичница, Чай (без Кофеина), Hacendado Atún Claro al Natural. 午餐: Куриное Филе, Рыба, Рыбный Бульон. 小食/其他: Вода, Hacendado Atún Claro al Natural. 更多的......
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一星期增加1.7 公斤
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