在2017年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2807 千卡
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脂肪: 100.31克 | 蛋白质: 172.43克 | 碳水物: 316.33克.
早餐: Naranjas, Hacendado Hummus, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Plátano, Mercadona Leche Semidesnatada, Café, Hacendado Stevia, Hacendado Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos. 午餐: Naranjas, Sopa de Fideos de Cocido, Aceite de Oliva, Lubina. 晚餐: Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Yogurt Natural 0%, Instant Oats, Olive Oil, claras, Manzana, Lomo Embuchado. 小食/其他: Naranjas, Naranjas, Hacendado Pan de Molde Integral, Prozis Peanut Butter Smooth, Plátano, Nestlé Bombones Caja Roja. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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