在2017年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.6 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1068 千卡
|
脂肪: 23.38克 | 蛋白质: 24.05克 | 碳水物: 140.52克.
早餐: Kroger Neufchatel Cheese, Bagel, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Tea (Brewed). 午餐: Publix Red Seedless Grapes. 晚餐: Red Table Wine, Black Diamond Extra Sharp Cheddar Spreadable Cold Pack Cheese Food, Kraft Wheat Thins Original. 小食/其他: Olive Oil, Onions, Cauliflower. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|