在2017年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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98 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 35.94克 | 蛋白质: 71.78克 | 碳水物: 127.35克.
早餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates, Bachman Crackers Integrales de Espelta. 午餐: Hacendado Caldo de Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Tomates, La Fallera Arroz Extra. 晚餐: Carrefour Filete de Panga, Brócoli. 小食/其他: Carrefour Queso Blanco Pasteurizado Desnatado, Aguacate, Tomates, Hacendado Yogur Bífidus Activo, Kiwi. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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