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n1202的日记, 2017年03月1日

3lb difference with and without clothes!
71.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 1.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年03月1日:
1302 千卡 脂肪: 52.64克 | 蛋白质: 80.05克 | 碳水物: 123.11克.   早餐: Tesco Snack Sausage Roll, Tesco Houmous, Tesco Soured Cream & Chive, Apples, Lamb Curry, Dry Roasted Peanuts (with Salt), Tesco Healthy Living Apple & Strawberry Cereal Bar, Golden Wonder Ready Salted Crisps (25g), Green Peas, Haddock (Fish). 更多的......
1735 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.4 公斤



     
 

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