azaliyaandreeva的日记, 2017年02月15日

在2017年02月15日体重纪录（没有日志纪录）

62.4 公斤最近减少: 0.6 公斤. 还有: 5.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年02月15日:

737 千卡

脂肪: 27.14克 | 蛋白质: 30.10克 | 碳水物: 95.36克. 早餐: Лаваш, Сыр. 午餐: Вишневый Компот, Сыр Фета, Лаваш, Свежая Ветчина, Сыр. 更多的......

1721 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时和 20 分钟, 休息 - 14 小时和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

azaliyaandreeva的体重历史