在2017年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1528 千卡
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脂肪: 60.28克 | 蛋白质: 75.45克 | 碳水物: 166.89克.
早餐: Tassimo Café con Leche, Lidl Pink Lady, Arias Mantequilla Extra Ligera, Hero Mermelada, Tassimo Café con Leche, Pan Blanco, Café con Leche. 午餐: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Espinacas a la Crema. 晚餐: Mayonesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Pan de Hamburguesa. 小食/其他: Hacendado Berlina, Tassimo Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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