在2017年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.1 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 67.55克 | 蛋白质: 47.45克 | 碳水物: 184.64克.
早餐: Hacendado Turrón de Chocolate, Arias Mantequilla Extra Ligera, Hero Mermelada, Tassimo Café con Leche, Pan Blanco, Peras. 午餐: Mazapán, Carretilla Guisantes con Jamón, Pechuga de Pollo Empanada. 晚餐: Clesa Crema Bombón 0%, Mayonesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Pan de Hamburguesa. 小食/其他: Hacendado Berlina, Tassimo Café con Leche. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|