在2017年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1363 千卡
|
脂肪: 67.18克 | 蛋白质: 84.53克 | 碳水物: 103.95克.
早餐: Sainsbury's Just Cook Chicken Open Pastry, White Bread, Bananas, Peanut Butter, Tesco Broccoli & Tomato Quiche, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Asda Butcher's Selection Chicken Sausages, Hard-Boiled Egg, Toasted Soft White Roll. 更多的......
|
稳定体重
|