在2017年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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106.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2077 千卡
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脂肪: 110.91克 | 蛋白质: 197.44克 | 碳水物: 72.07克.
早餐: Babybel Mini Light Cheese, Mattessons Fridge Raiders Slow Roasted Chicken. 午餐: Hellmann's Real Mayonnaise, Asda Butcher's Selection Chicken Sausages, Tesco Cottage Pie. 晚餐: Hellmann's Real Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water. 更多的......
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一星期增加5.0 公斤
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