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diet in force
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104.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1314 千卡
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脂肪: 72.00克 | 蛋白质: 131.90克 | 碳水物: 20.85克.
早餐: Mattessons Fridge Raiders Slow Roasted Chicken, Babybel Mini Orginal Cheese. 午餐: Cherry Tomatoes, Fried Egg, Tesco Bacon, Aldi Sirloin Steak. 晚餐: Chicken Casserole. 小食/其他: Aldi Unsweetened Soya Milk, Tesco Skimmed Milk. 更多的......
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一个星期减少31.1 公斤
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