在2016年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3027 千卡
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脂肪: 87.22克 | 蛋白质: 179.38克 | 碳水物: 370.13克.
早餐: Café Cortado, Eroski Maxi Burguer, Hacendado Hamburguesa Vacuno. 午餐: Clarou Harina de Avena Sabor Galleta, MyProtein Avena Instantánea, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, Pan Blanco, Eroski Maxi Burguer, Hacendado Hamburguesa Vacuno, Dolce Gusto Cortado, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. 晚餐: Hacendado Cacahuete Frito, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Picos Camperos, Castañas, Pan Blanco, Filete de Ternera. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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