在2016年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1466 千卡
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脂肪: 55.80克 | 蛋白质: 58.66克 | 碳水物: 185.83克.
早餐: Peras, Plátano, Tassimo Café con Leche, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Recondo Hogaza de Pan 9 Cereales. 午餐: Lomo de Cerdo Asado, Brillante Arroz Tres Delicias. 晚餐: Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Mayonesa, Pan de Hamburguesa. 小食/其他: Hacendado Berlina Cacao, Tassimo Café con Leche. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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