开始日期: 2021年12月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 76.5 公斤
2024年09月10日	74.4 公斤	合理的
2024年06月2日	76.4 公斤	合理的
2023年11月18日	74.4 公斤	合理的
2023年02月8日	73.2 公斤	合理的
2023年02月7日	73.2 公斤	合理的
2023年01月26日	74.3 公斤	合理的
2023年01月6日	75 公斤	合理的
2022年10月12日	72 公斤	合理的
2022年01月14日	71.8 公斤	合理的
2021年12月25日	72.9 公斤	合理的
2021年12月24日	73.5 公斤	合理的
2021年12月22日	73.9 公斤	合理的
2021年12月13日	74.8 公斤	合理的
2021年12月7日	75.5 公斤	合理的
2021年12月6日	76.5 公斤	合理的

开始日期: 2020年02月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 77 公斤
2021年08月21日	74.7 公斤	合理的
2020年12月16日	71.9 公斤	合理的
2020年12月15日	71.9 公斤	合理的
2020年12月14日	72.1 公斤	合理的
2020年12月7日	72 公斤	合理的
2020年12月6日	72 公斤	合理的
2020年12月4日	72.7 公斤	合理的
2020年11月23日	73.7 公斤	合理的
2020年11月9日	74.9 公斤	合理的
2020年11月4日	74.4 公斤	合理的
2020年10月5日	75 公斤	合理的
2020年09月28日	76.5 公斤	合理的
2020年04月30日	73 公斤	合理的
2020年02月4日	77 公斤	合理的