zest7的日记, 2016年10月25日

One foot in front of the other.

88.6 公斤最近减少: 4.8 公斤. 还有: 11.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少3.8 公斤

One step at a time!

2016年10月25日会员：: rhontique

Wow, great job there. Congratulations!

2016年10月25日会员：: warrenwinter

Congratulations on the loss!!! And thanks for getting that song stuck in my head now.... lol!

2016年10月25日会员：: Roobert

Nice work.

2016年10月25日会员：: Sarah1950

zest7的体重历史