在2016年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 40.76克 | 蛋白质: 40.94克 | 碳水物: 156.53克.
早餐: Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Plátano, Tassimo Café con Leche. 午餐: Hacendado Yogurt Natural Azucarado, Caladero Merluza en Salsa Verde, Arroz Blanco. 小食/其他: Hacendado Lazo Hojaldre Azucar, Hacendado Lazo Hojaldre Azucar, Tassimo Café con Leche. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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